Uma receitinha básica: BISCOITO DE AVEIA

  Olá! Hoje resolve partilhar com vocês uma receita muito boa e muito saudável, a do biscoito de AVEIA :D

   Bom, como sei que gastamos muito dinheiro com alimentos industriais que fazem um mal danado, resolvi postar algo que faz, pelo menos, algo bom para ti. 

   A AVEIA é um ótimo alimento, uso dela regula o intestino, diminui e manutenção dos níveis de colesterol total e LDL-colesterol. Além de proporcionar mais saciedade, é rico em cálcio, ferro, proteínas, carboidratos e vitaminas.

  

  

Chega de bla, bla, bla... Lá vai a receita ;)

Biscoito de aveia

INGREDIENTES

• 1 xícara de aveia
• 1 xícara de açúcar
• 1 xícara de farinha de trigo
• 1 ovo grande
• 1 colher (sopa) de manteiga
• 1 colher de pó royal

MODO DE PREPARO

1. Misturar bem os ingredientes secos, adicionar a manteiga com 1 garfo
2. Juntar o ovo unindo bem, fica um pouco úmida
3. Passar farinha nas mãos e formar pequenas bolinhas
4. Assar em forno quente de 15 a 20 minutos

Obs.: O TEMPO DE PREPARO é de 20 minutos, e rende 8 PORÇÕES.